Tęsknie wypatrujemy cieplejszych promieni słońca, cieszy nas każdy stopień "na plusie", a prognozy pogody śledzimy z nadzieją na odejście zimy... Ten czas oczekiwania na wiosnę to doskonały okres planowania i rozpoczęcia pierwszych, pozimowych prac w ogrodzie. Nawet jeśli zima nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa (nie łudźmy się, jeszcze marzec i kwiecień mogą zaskoczyć mrozem i śniegiem) warto zadbać o zieleń, która nas otacza 😊... a właściwie będzie otaczała za kilka tygodni.  Co warto zrobić w ogrodzie pod koniec zimy? 1. Zrób porządki Usuń suche liście, połamane gałęzie, resztki roślin Sprawdź rabaty, trawnik, grządki – co nie przetrwało zimy Pozbieraj śmieci, które przywiał wiatr i te, które sąsiedzi/przechodnie "upuścili niechcący"  2. Przytnij rośliny (jeśli nie ma dużych mrozów) Drzewa i krzewy owocowe (jabłonie, grusze, porzeczki) Krzewy ozdobne kwitnące latem (np. budleja) Róże (ważne! na dwa tygodnie przed rozpoczęciem wegetacji) Usuń ...

Walentynkowa garść magii? Bez względu na to, czy czytacie horoskopy, koncentrujecie się na numerologii i wpływach układu gwiazd w momencie urodzenia na predyspozycje, charakter, a nawet międzyludzkie pozytywne i negatywne relacje łapcie kilka zdań na temat numerologii. Jeśli dodacie każdą cyfrę daty urodzenia by uzyskać sumę jednocyfrową poznacie swoją cyfrę urodzenia 😏 Czy w tych charakterystykach jest ziarnko prawdy? Dla mnie ważne, że moja cyfra urodzenia odpowiada ulubionej czyli ósemce 😎. Sprawdźcie jak wygląda to u was, w treści krótkie charakterystyki dla każdej z cyfr 😉. Opisy horoskopowe działają głównie dzięki efektowi Barnuma — są na tyle ogólne, że większość ludzi bez problemu odnajduje się w nich i myśli „to o mnie”. Czy to naciąganie? Nie do końca. I tu robi się ciekawie. Numerologia i astrologia mogą działać psychologicznie , nie „kosmicznie”. Dają język do opisywania siebie („jestem bardziej introwertyczny”, „potrzebuję stabilności”). Pomagają w autorefleksji...

Czy masz wrażenie, że w chłodne dni Twój organizm domaga się zwiększonej podaży wysokoenergetycznej żywności, a latem wystarczyłyby Ci bogate w wodę owoce, lekkie zupy i sorbety? Organizm chce dopasować się do otoczenia, przygotować się na zderzenie z aurą. Jak widać, nie tylko wiewiórki gromadzą zapasy na zimę :D Odżywianie się "sezonowe" to najlepszy sposób na życie zgodne z naturalnym kalendarzem. Sprawdź jak jeść zdrowo, dostarczając organizmowi odpowiednich składników odżywczych, nie popadając jednocześnie w paranoję :) Jedzenie dla zdrowia, energii, witalności - co jeść w poszczególnych miesiącach?  ⛄ STYCZEŃ–LUTY | ZIMA – regeneracja i odporność! Czego potrzebuje ciało: ciepła stabilnej energii wsparcia odporności Jedz częściej: zupy, gulasze, potrawy jednogarnkowe kasze (jaglana, gryczana), ryż, ziemniaki kiszonki (kapusta, ogórki, zakwas) tłuste ryby, jajka warzywa korzeniowe (burak, marchew, pietruszka) Ogranicz: surowe, zimne posił...