Jak przetrwać w mieście w sytuacji kryzysu energetycznego lub wojskowego?

Mieszkasz w mieście? Przygotuj się na nieprzewidziane sytuacje, które mogą spowodować ograniczenia w dostępie do energii elektrycznej, wody pitnej i innych, podstawowych dóbr. Sprawdź jak niewiele przedmiotów może przydać Ci się, by zwiększyć bezpieczeństwo i pomóc Ci przetrwać.

Przygotuj mieszkanie - co musisz mieć?

W Twoim mieszkaniu możesz czuć się bezpiecznie i przetrwać wiele dni nawet, jeśli zabraknie prądu, wody i przestanie działać ogrzewanie. Wyposaż się w 

• koce, 

• przenośny generator prądu, 

• ładowarki i power banki na energię słoneczną, 

• dużą ilość świec, 

• radio na baterie (internet prawdopodobnie nie będzie działał, a fale radiowe owszem),*przyda się zapas baterii;

• zapas papieru toaletowego,

• chusteczki nawilżane i dezynfekujące,

• zapas wody pitnej,

• zapas artykułów spożywczych niepsujących się,

• przenośną kuchenkę gazową taktyczną lub przenośny grill (jeżeli masz balkon lub ogródek)*w sytuacji kryzysu przepisy o użytkowaniu grilla na balkonie możesz zinterpretować inaczej niż w codziennych sytuacjach,

• zapas środków higienicznych (mydło, pasta do zębów, żel do mycia, suchy szampon),

• apteczka.

Przygotuj siebie - o czym musisz pamiętać?

Sprawdź, czy Twoje dokumenty są ważne, jeśli kończy się im termin ważności warto wymienić je zawczasu i trzymać w łatwo dostępnym, sobie znanym miejscu w mieszkaniu. Zadbaj o to, by mieć w szafie odzież, chroniącą od chłodu, wiatru oraz wilgoci. Kurtka typu softshell, nieprzemakalne spodnie, buty trekkingowe, czapka i rękawiczki będą niezbędne w chłodniejsze pory roku. Latem pamiętaj o ochronie głowy i skóry przed promieniami uv, sztormiaku i ciepłej bluzie z polaru na wypadek konieczności przenocowania na zewnątrz. Zaopatrz się w filtry uzdatniające do wody. Pamiętaj o nawadnianiu się nawet, jeżeli dostęp do żywności będzie utrudniony. Może zdarzyć się tak, że stracisz kontakt z rodziną i znajomymi, weź to pod uwagę i postaraj się przetrwać w pojedynkę. Jeśli będzie to możliwe, sposób na odnowę kontaktu z bliskimi na pewno się znajdzie. 

Przygotuj swój samochód

Przede wszystkim warto sprawdzić stan techniczny pojazdu, aby w razie konieczności wyjazdu poza miasto nie uległ on awarii. Zakup papierową mapę. Zatankuj paliwo, a jeżeli masz możliwość, zakup je i przechowuj w kanistrze. W taki sposób możesz ją przechowywać: 

🛢️ 1. Rodzaj kanistra

• Tylko przeznaczone do paliw – metalowe lub plastikowe z odpowiednim certyfikatem (np. UN, ADR, CE).

• Unikaj starych, nieopisanych pojemników – mogą nie być odporne na opary i ciśnienie.

🌡️ 2. Miejsce przechowywania

• Chłodne, dobrze wentylowane miejsce – np. garaż, szopa, piwnica z wentylacją.

• Z dala od źródeł ognia, iskier, urządzeń grzewczych, instalacji elektrycznej.

• Nie w mieszkaniu, piwnicy bez wentylacji, kuchni ani na balkonie.

🧯 3. Ilość

• W Polsce prywatnie można przechowywać do 60 litrów benzyny, ale:

  • W jednym kanistrze nie więcej niż 20 litrów.

  • W budynkach wielorodzinnych (bloki) najlepiej ograniczyć się do minimum (np. 5–10 litrów) i trzymać poza częścią mieszkalną.

⛽ 4. Czas przechowywania

• Maksymalnie 6–12 miesięcy – później benzyna traci właściwości.

• Przechowuj z dala od słońca, w szczelnie zamkniętym pojemniku.

---

⚠️ Uwaga:

• Opary benzyny są toksyczne i wybuchowe – nie wolno jej rozlewać ani przelewać w zamkniętych pomieszczeniach.

• Zawsze oznacz pojemnik: "BENZYNA – ŁATWOPALNE"

Gotówka i coś handel wymienny - to warto mieć przy sobie

Zauważ, że awarie bankomatów i terminali zdarzają się bez wyraźnego powodu. W sytuacji zagrożenia/kryzysu energetycznego lub innej, nieprzewidzianej trudności mogą nie działać. Przygotuj się, wypłacając gotówkę wcześniej. Zgromadź też przedmioty, mogące przydać się w handlu wymiennym, jak:

• kawa,

• herbata,

• cukier,

• papierosy,

• papier toaletowy

Plecak przetrwania - co warto spakować?

🎒 Zawartość plecaka przetrwania (72h)

🔥 1. Woda i oczyszczanie

• 2 litry wody (np. w butelkach lub bukłaku),

• Tabletki do uzdatniania wody / filtr osobisty (np. LifeStraw, Sawyer Mini)

• Metalowy kubek/naczynie do gotowania i zbierania wody,

---

🥫 2. Jedzenie

• Żywność na 3 dni:

  • Batony energetyczne

  • Posiłki liofilizowane lub instant (np. zupki, kasze, owsianki)

  • Orzechy, suszone owoce, konserwy

• Sztućce turystyczne, nóż składany, otwieracz do konserw

---

🧤 3. Odzież i schronienie

• Lekka kurtka przeciwdeszczowa / ponczo

• Zapasowa bielizna i skarpetki (minimum 1 komplet)

• Czapka, rękawiczki

• Folia NRC (koc termiczny) lub lekki śpiwór

• Mały namiot / tarp / pałatka (jeśli jest miejsce)

• Linka/paracord (min. 10 m)

---

🛠️ 4. Narzędzia i sprzęt

• Multitool / nóż składany

• Latarka czołowa + baterie

• Zapalniczka + krzesiwo + zapałki wodoodporne

• Taśma izolacyjna, trytytki, igła z nitką

• Mała łopatka składana (opcjonalnie)

---

🩹 5. Apteczka do plecaka

• Leki osobiste

• Środki przeciwbólowe, elektrolity, plastry, bandaże

• Środek dezynfekujący

• Maseczki, rękawiczki jednorazowe

• Krem z filtrem uv, środek przeciw owadom i na ukąszenia;

---

📑 6. Dokumenty i komunikacja

• Kopie dokumentów (papierowe + USB z zaszyfrowanymi kopiami)

• Gotówka (w małych nominałach)

• Telefon awaryjny + powerbank + kabel

• Radio na baterie / korbkę

• Lista kontaktów awaryjnych + mapy papierowe

---

🔐 7. Inne przydatne rzeczy

• Notatnik i długopis/ołówek

• Mały różaniec, książka, talizman – coś dającego Ci spokój

• Worki na śmieci (uniwersalne: izolacja, ochrona, nosidło)

• Ręcznik szybkoschnący / chusteczki nawilżane / papier toaletowy

---

🧱 Wskazówki

• Całość nie powinna ważyć więcej niż 10–15 kg.

• Regularnie sprawdzaj daty ważności i stan zapasów.

• Dostosuj zawartość do pory roku, lokalizacji i osobistych potrzeb

Apteczka - skompletuj podstawowe wyposażenie

W domowej apteczce nie powinno zabraknąć środków, dezynfekujących skórę, bandaży, opatrunku hydrożelowego, plastrów samoprzylepnych, soli fizjologicznej, środków przeciw kleszczom i komarom, igły, nici, gazy, chusty trójkątnej, środków przeciwzapalnych i przeciwgorączkowych, syropu przeciwkaszlowego, środka łagodzącego oparzenia, kremu z spf, środka przeciwuczuleniowego (może być wapno), termometru, węgla aktywnego. Dopasuj wyposażenie apteczki do swojego stanu zdrowia i indywidualnych potrzeb.

Dzieci - jak o nie zadbać na wypadek nieprzewidzianych sytuacji?

W zależności od wieku dziecka oraz jego potrzeb zadbaj o dostęp do wody, możliwość dezynfekcji naczyń dziecka, zapas pożywienia, odpowiednią odzież i obuwie (warto kupić większe-dzieci rosną i jeśli coś pasuje im obecnie, za miesiąc czy trzy miesiące może okazać się za małe, zwłaszcza mam na myśli obuwie, w którym dziecko musi wygodnie się przemieszczać). Zaopatrz dziecko w adresówkę na wypadek zagubienia się!!